Dire oui à la vie a toujours été mon adage.

Cela m’a amené dans des chemins fantastiques de la vie tant auniveau personnel que professionnel.  

J'ai dit oui au yoga en 2013 et depuis 10 ans maintenant, j’apprends à découvrir cette approche, à développer une pleine conscience et à réaliser à quel point les réponses sont déjà en nous.

Le yoga nous permets de prendre contact avec cela ainsi qu’à la beauté du plus grand que soi.

Ma soif d’apprendre davantage sur cette discipline s'est traduite par la pratique en solo et en studio, en de nombreuses lectures et dernièrement par la formation professorale en Hatha yoga dispensée chez Invivo en 2021 ainsi que de la formation de 100h  en yoga thérapeutique.  

Depuis, je fais encore plus d’espace dans ma vie pour le yoga et je continue de m’émerveiller des bienfaits de cette pratique sur mon corps, mon esprit, mes relations personnelles et professionnelles.

Je serai une éternelle adepte et apprentie pour cette immensité de merveilles.

J’ai maintenant le privilège et le plaisir de partager ce pur bonheur sur le tapis avec vous. C’est dans unesprit de MUDITA que je me joins à la belle équipe de Yoga Invivo.

‍