Lorsque j’ai traversé la porte d’Invivo en 2013, je ne doutais pas où cela me conduirait.

Le yoga m’a permis d’expérimenter une alternative à une vie de surmenage et de stress que je menais en m’apprenant concrètement comment me déposer et respirer.
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N’étant pas une grande sportive, il s’agit de la seule activité s’adressant au corps, au mental et à l’âme qui m’a accompagné au fil des années.
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J'ai eu le privilège de constater le pouvoir transformateur de cette pratique.
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Je suis impliquée dans l’administration et la communauté du centre depuis janvier 2017 avant de ressentir l’appel de l’enseignement.

J’ai complété ma formation professorale de 350 heures au sein de la 5^e cohorte de Yoga Invivo, en 2023.
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C’est donc avec grand plaisir que je vais avoir la chance de vous côtoyer, chacun.e sur notre tapis, comme enseignante.