Cette formation en yoga thérapeutique a été réfléchie et conçue pour les enseignant.e.s de yoga désirant approfondir leurs connaissances de l'anatomie du mouvement, des conditions et pathologies couramment rencontrées dans les classes de yoga. De plus, la santé globale de l’individu étant au cœur du principe de la yogathérapie, nous approfondirons dans un second lieu les approches subtiles du yoga permettant d’adresser les différentes couches de l’être dans son entièreté.

Cette formation est un incontournable pour gagner en confiance autant dans la perspective de l'enseignement en groupe ou en individuel.

Programme:

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- Mise à niveau sur les connaissances et acquis de l'anatomie de base.

- Étude approfondie de la colonne vertébrale et ses vertèbres.

- Étude de la biomécanique articulaire du bassin, hanche, genou et cheville.

- Étude de la biomécanique articulaire de la région cervicale et thoracique haute, épaule, coude et poignet.

- Liens entre l’anatomie et le yoga

- L’importance du tissu conjonctif

- Analyse de la posture selon les chaines anatomiques.
- Pathologies musculosquelettique fréquemment rencontrées

- Asanas à recommander et à proscrire selon l'inconfort, la limitation ou la pathologie.

- Variations et adaptations d’asanas en fonction desdites conditions.

- Applications thérapeutiques suivant le système de Koshas visant à adresser les divers niveaux de l’être humain.
- Études de cas à réaliser.

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Formats: 

Offert en présentiel, virtuel en direct ou en rediffusion si vous manquez une fin de semaine en présence.

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Vos enseignantes : Quand le monde de la réadaptation physique et de la massothérapie rencontre le yoga!

Nathalie est copropriétaire de l'école de massothérapie l'Hêtre. Elle œuvre dans le domaine de la santé depuis plus de 30 ans, ayant travaillé comme thérapeute en réadaptation physique et comme massothérapeute. Elle enseigne en kinésithérapie, anatomie et pathologie depuis 25 ans. Sa grande expérience clinique et en enseignement en font une référence dans le domaine de la masso-kinésithérapie.

Magalye est yogathérapeute accréditée par l’International Association of Yoga Therapists et enseigne le yoga depuis 12 ans. Elle est en charge du programme de formation professorale 350H et de la formation continue chez yoga Invivo.  Son travail de massothérapeute associé à l’enseignement du yoga lui donne des outils précieux pour travailler avec l'humain dans sa globalité.

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